パチャコ

2020.10.21

23回目の訪問

朝外に出ると、ずいぶん肌寒い。こういう気候になると、冷えた身体がまた一層サウナや風呂を求めるねぇ♨️

今朝も10分×3セット。2セット目は少し外で待ったが、3セット目は終始ひとりきり。珍しい。

今日は余裕があり、炭酸泉〜黒湯〜水風呂でキッチリ〆。雲ひとつない秋晴れの空の下、心地よさに浸りながら家路に就く。この状況はまさに「蒸され 冷やされ 風になる」(実は先日、サウナ大使と同じ誕生日であることを知った💭)

ということで、今週もありがとうございました!

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
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