taknet

2024.08.18

14回目の訪問

久しぶりにホームサウナへIN
駐車場の台数で悟る。うん、今日は混んでる。

ところがサ室は空いてる。なんでだろう?
ちょっと前までは10分×5セットをノルマにしていたが、
6分で頭がクラクラしてくる。
こんな日は無理せずゆったり外気浴しよう。

虫の鳴き声も秋っぽくなって夏の終わりを感じれた。
気温が下がるほど外気浴が気持ち良くなる。
早く寒くならないかなあ

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