yu

2024.09.26

29回目の訪問

10:00〜18:00 8時間滞在

サウナ 15セット
水分補給 2.3ℓ(+昼ソフトクリーム)
体重 −1.3キロ

風呂の日、ポイント3倍dayという事もあり、常連率高く、朝から混んでた。
ここ数日風も冷たくなってきて、水風呂控えめにしてたけど、今日は暖かくて思う存分に水風呂も堪能!
汗の出も調子良く、基本の12セットにおかわり重ね、15セット♡
サ室人多くて湿度もあったからなのか、本当に汗の出が良かった!チリチリせずすぐ汗出た!
サウナ水風呂サウナ水風呂…気持ち良さに身を任せ淡々と回数重ねた!
サウナ後は風呂2時間。
サウナでの汗のわりには体重落ちずだったから、風呂で頑張ろうと思ったけど、ととのい過ぎて疲れたから、無理なくリラックスしながらの風呂time(^^)
休憩でちょっと久々のソフトクリーム♡
マンゴーmix何度食べた事かw
そろそろフレーバー変わる頃かな〜
次はなんだろ、楽しみ♡

yuさんの極楽湯 三島店のサ活写真

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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