decoprio🧔🐕🦦🦫🦁

2021.01.23

14回目の訪問

平日に運動出来ない緊急事態のリカバリーとしてマジメに週末ジム🏃‍♂️

60分の運動+サウナ3セット🧖‍♂️

習慣的な運動は必要だな🤩

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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