みやとも

2024.05.26

88回目の訪問

サウナ飯

はい、風呂の日です。
ということで、90分426円とどうかしてる価格破壊の日です。

20時ごろ入館すると、以外にも通常ロッカーで、脱衣場もさほど混んではいませんでしたが、びちゃびちゃ水溜まり人口多し。

浴室も混んでなくカランでゴシゴシ。
だがやっぱり浴室のドアを絶対に閉めないマン多し。

サ室はソロ先客3人、みなさん静かに高湿度熱々チンチンのサ室で蒸されていました。
みなさん長目に蒸される方が多かったように感じましたが、私はちょっと短めにしてからの立ちシャワーで汗を流しつつ体の粗熱をとってから水風呂へ。
水風呂は24℃位と温めでしたが、短めのサ室と立ちシャワーで気持ち良く昇天。

サクッと2セットからのラウンジへ。
優しい味付けのタケノコの炊き込みご飯をパクパクしてから、久しぶりにお茶漬けも頂きました。
薬味はネギ、細切りたくわん、振りかけ、カリカリ梅と、いつも品切れのほぐしサラダチキン。
サラダチキンはカレーに入れる方も多く、すぐになくなるレア薬味です。
なくなってもすぐに補充されないんですよね。

ラストは濃い目アイスコーヒー飲みながら至高のぷかぷか二服でジャスト90分。

程よい夜風に吹かれながらてくてく帰宅の途へ。
明日から天気が崩れるようですね。
おやすみなさい。

タケノコの炊き込みご飯とお茶漬け

優しい味付けなのでゼロカロリー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 24℃
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