みやとも

2023.11.23

15回目の訪問

今日もウォーキングと称しててくてくこちら寿湯にイン。
近すぎてほとんどウォーキングになっていないがメインはサウナ。

21時過ぎに入店するとさすが祝日ということで下駄箱は9割使用中。
浴室もなかなかの混みで国際色豊か。

ゴシゴシしてから熱い薬湯で下茹で。
今日の薬湯はGODZILLA湯。
どうゴジラなのか分からないが、お茶の香りでした。

サ室はなかなかの混み具合で、ギリギリ待ちが出ない程度だったけどどうにも上段に行けずやや不完全燃焼。
サウナは1セットにしてあとは熱々チンチン薬湯からの温冷浴。

水風呂はなぜかガラガラで、洞窟水風呂は毎回ソロ。
18℃表示だけどキュンキュンに気持ちいい。

外気浴はチェアではなく、露天風呂脇の石段ベンチ一番奥。
人が露天風呂に入る度にオーバーフローするお湯が足裏を流れるので、足先ジンジンせずに気持ち良く休憩。
寝湯の原理の足裏浴。

温冷浴3セットして体ぽかぽかふわふわしながら上野、御徒町とぐるっと回り道しながらウォーキングして帰宅の途へ。

気持ち良いお風呂でした。
おやすみなさい。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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