hareto

2024.11.13

4回目の訪問

サウナ自己満記録
睡眠   :6時間
疲労度  :30%
サウナ  :85°
水風呂  :16°
セット数 :1回 ロウリュ8'
トトノイ度:90%
混雑具合 :70%
民度   :良
黙浴 :良
黙サウナ :良
外気浴  :良
時間帯  :水曜日・16時〜18時
時間   :2時間
金額   :5,340(内マッサージ40')

+10kmジョグ

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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