かおりん

2024.08.02

403回目の訪問

19時IN。
23時OUT。
 
今日は仕事終わりにホームのなごみへ🌳!

最近のサウナはぬるいと常連さん達が話していたので今日はどうかなと両方入ってみたのですが、高温サウナは普段は設置されてる温度計は88℃あるのに78℃でした😱
出入りが多いのかな?と思って様子を見ていたのですが残念ながらずっとぬるくて15分くらい入ってました。
普段低温の塩サウナの常連さん達が高温サウナに移動するくらい。
難民対策してください。
お湯の温度を計るようにサウナの温度も確認して一定の温度にしてほしい。切実。

脱衣所に100円で使用できるナノイーが設置されてました!極楽みたい!新しいことにチャレンジするのはいいこと!でもたぶん誰も使わない。使いたい人はもってきてる。無料で全部ナノイーにするのを要望します。高いから置けないっていわれたけど。

あと、きな粉であんことおもちが入ったかき氷が今日と明日食べれるらしい!絶対おいしいやつ!
食べたかったなー🌀

今日もサウナ→水風呂→八角風呂のルーティン💪

最後は炭酸泉でくつろいでフィニッシュ!

高温サウナ78℃10分×8
水風呂17℃×8

本日は1009kcal消費しました。

今日の写真はこの前食べたラーメン🍜🤗

またきます!

かおりんさんの天然温泉 森のせせらぎ なごみのサ活写真

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17℃
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