地図からサウナが探せる！

天然温泉森のせせらぎなごみ

温浴施設 - 埼玉県久喜市

かおりん

2024.05.09

370回目の訪問

13時IN。
23時OUT。

今日から韓国のママの元修行が始まりました🔥
見てやって覚えろという感じで大変だけど、やりがいのある仕事だなと思いました。
頑張ってみます💪
そして私の職場にも入って5日目の新人さんがいますが、こんな気持ちなのかと身をもって体験しました。明日からもっと優しくサポートしよう🥺

今日のサウナ室はなぜかヴィヒタの清々しい香りがしました🌲
なので持参したヴィヒタのアロマスプレーは使用せずにすみました🙆

サウナ→水風呂→八角風呂のルーティンでカロリー消費🔥

八角風呂は薬湯だったので身体の芯から温まりました🍛

高温サウナ90℃10分×10
水風呂15℃×10

最後は炭酸泉でマッサージしました。
本日は1342kcal消費しました。

写真は斬九郎ちゃん🐱

またきます！