galacticoman

2024.11.06

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

定例月曜サウナの日。祝日ステップ火曜サウナ。久々の贅沢サウナの回。
休みなしの2週間。疲れのとれないおっさんは遠出は出来ない。ホームの改良湯か、いや2時間では到底疲れが取れない。SAUNASに延長覚悟で突入する。
相変わらず平日の午後は空いている。無意識に下駄箱「37」に靴を入れ、ロッカーキーを受け取り階段を登る。本日LAMPI側。タオル大小一枚づつ頂き浴室へ。
おしゃれシャワーで洗髪洗体。シャンプーの香りで気分が上がる。bedでやんわり温まろうと思った矢先、sound でアウフのお誘い。仕方ない、上の階へ上がりお水を飲んで入室。
すでに上段は満席。2段目端の窓際に陣取る。換気の効果もあり過ごしやすい。座面が長く胡座をかきやすい秀逸な設計にいつも感心する。5分ほど経過しスタート。最初のターンはストーブにロウリュした蒸気の上に生のイトスギを蒸して香りを充満させる。素晴らしい香りが漂う。鼻から幸せが込み上げる。香りと湿気と熱を循環させる。その後は忘れてしまったが柑橘系など2種類。イトスギのインパクトがありすぎて忘却の彼方へ。辛すぎないアウフで丁度よく10分。
下段に下り軽くシャワーと寝水風呂に横たわる。気持ちいい1分。絶妙な居心地。
内気浴ベンチに座りながらみかんローズマリー水を頂く。ほのかに香るいい感じ。だるっとなりながら15分。上々の立ち上がり。
bedサウナへ。まどろむ15分。岩盤浴かと思うくらいの居心地良さ、たまらん。そして隣人のイビキ。まぁそうなるわな、
寝水風呂からの内気浴。そして自分的真打MUSTAへ。
漆黒の暗闇のサ室は一番のお気に入り。個人的にMUSTAの穴と勝手に呼んでいるストーブ裏の1人席へ。とにかく熱が溜まり、個室感で集中できる最高スポット。目を閉じて熱と湿度を楽しむ。そして若者が丁寧なロウリュ二杯。上から背中から熱が舞い降りる。このスポットならではの醍醐味。ありがとう若者。感謝と充実の12分。
上階に駆け上がりバケツシャワーからの深水風呂。吊るされたヴィヒタの香りで更に高みへ。水圧も最高。
外気浴。端の椅子に腰掛ける。足をベンチに投げたしリラックス。途中水蒸気の霧で森の中に迷い込む。最高だ。
その後KELOとbedでゆっくりまどろみ、soundと MUSTAで熱と湿度と戯れ、都合8セットの長丁場となる。内外気浴もゆっくり時間に追われることはない。完全なる自分時間。当然、いや必然の1時間延長。正直まだまだ入れそうな都合3時間半。
名残惜しいが今日はここまで。やはりSAUNASは格別だ。ご褒美サウナとしてはこの上ない。また忘れた頃に足を運ぼう。
今日もありがとうございました。

galacticomanさんの渋谷SAUNASのサ活写真
galacticomanさんの渋谷SAUNASのサ活写真

渋谷 東急フードショー

VERTERE Hazy IPA

フードショーでおつまみ買い込み暮れ行く夕闇のベランダで至極の一杯。これ以上望めない完璧な組み合わせ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃
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