渋谷SAUNAS

新年SAUNAS始め！
水曜レギュラー鮭ちゃんアウフグース🐟

ズートピアの曲と数種類のハーブを使って明日を元気に健康にアウフ🌿
ｰ香りｰ
レモンバームのインフュージョン
黒文字茶&ローズマリー
ペパーミント&フランキンセンス
黒文字茶

お初のレモンバームがまた使ってほしいくらい良い香り‼

こちらでも鮭大漁旗タオルでハッピーな福風貰えました🙌
外国の方もニッコニコで嬉しみ🥰

ありがとうございました！

今年初の鮭山未菜美さんレギュラーということで、おととい受け損ねた鮭山さん初めに訪問

新橋からハシゴして17:10過ぎにNAPS割引で入館
ラウンジで休憩していつものように整理券バンドとロッカーバンドとウィッチさんを並べて撮影しようとしたら…………いない！？
入れてるトートバッグ隅々まで探してもいない…
ちょうど1年前、龍ケ崎に置いてけぼりにしてきた悪夢が脳裏に蘇り…車や家にいてほしいと思いながらLÄMPIエリアへ
アウフ以外は3階に行くのやめようと決めてMUSTA→BED→MUSTAの順番で入ってSOUNDへ

18時半は鮭山未菜美さんによるズートピアのテーマにのせてのアウフグースでした。
レモンバーム(インフュージョン)→黒文字茶+レモングラス→ペパーミント+スイートオレンジという、新年一発目で元気が出るように選んだということでどれもめっちゃ良かったです！
恒例の黒文字茶でのおかわりは大漁旗🌊でランバージャックの度にヨイショ！とコールが出て気分良くなったのか、もう一回いくよ！！と2回目突入はビックリしましたがアウフグース初めての方も含めて全員完走しました！
受ける前はどんよりした気分でしたが、とても元気もらえた鮭山さん初めになりました！
最後に高輪での鮭山さんアウフについて発表を聞いてめっちゃ楽しみ！！(ここでは言いません)
今年もよろしくお願いします🐟

19:40頃退館
※無事に車内でウィッチさん見つかりました

シンネンスイヨウサウナス🎍
鮭山未菜美さんアウフグースに来ました〜🐟

21:30回アウフ
新年初回　明日を元気に健康に！
ズートピアメドレー🐰🦊

saunasアロマは香りNo.1で
鮭ちゃんの風と相まって最高にイイです！
今日は抗菌効果もバッチリです
アロマ
レモンバームインフュージョン
クロモジ茶＆
フランキンセンス＆ペパーミント
おかわりクロモジ茶

ラストは、鮭大漁旗で1人ずつランバージャック🔥

外国の方が楽しそうに笑顔でアウフ受けていて、嬉しい気持ちになりました😊
鮭ちゃんアウフが日本中世界中に広がりますように。

鮭山さん、追っ鮭みなさん、saunasさんありがとうございました！！

今日はこちらに。

鮭ちゃんのアウフグースを受けに来ました😆
到着したのは16時50分過ぎ。
(平日2時間30分、3200円)
奇数日でLÄMPI側です。

17時40分くらいに浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
①MUSTA→MATARA→KELO→SYVÄ→BED→
MATARA→外気浴。
②18時30分のアウフグース(SAUND)
ズートピアメドレー。
レモンバームのインフュージョン→レモン
グラス+黒文字茶→ペパーミント+スイート
オレンジ→黒文字茶。
年明けってこともあってか、おかわりが長め。
鮭ちゃん特製の大漁旗タオルで扇いでみんな
で大盛り上がり😂
→SYVÄ→外気浴。

最後に身体を流して終わり。
鮭ちゃん、お疲れ様でした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました。

19時20分過ぎに退館。
(写真の果実香るヴィーガンカレーは公式LINE
のスタンプで無料でテイクアウト✌️明日の朝
食べます😋)

2026年浴鮭2日/1回(累計592日/906回)

年末バタバタすぎてSAUNAS納めが出来なかったので、
2026年初サウナはSAUNASで。
　
VIHTA × 2
TUULI × 2
TEETÄ × ∞

という感じで、ひとり無限TEETÄ編に突入。
ロウリュした時の熱の広がり方とお茶の香りがたまらん！
やはりWOODSの方が好みかも。

外国の方が多めで、途中「ここはカフェか？」ってくらいサ室で盛り上がっていたので
流石に「しーっ」ってしてしまった...。
日本のサウナ、嫌いになってたらどうしよう。

鮭山さんのアウフで心地よいサウナ初めになりました。
今年もお世話になります！

#サウナ◎
#水風呂◎
#休憩スペース◎

夜勤明けで日中フリー！これはいわゆるサウナチャンス！！
平日の昼だからこそ人気施設を攻めたくって、
前日からずーっとどこに行こうか迷ってた笑
念願のSAUNAS、初訪問です！

#サウナ
今日は4種類のサウナだった。
5セット全て堪能、各サ室に2,3人ほど居て
自由にくつろぐことができた！！平日最高！！
お気に入りは寝サウナかなあ。
オートロウリュ頻度も高めですごくいいコンディションだった。

#水風呂
室内／室外に1つずつ水風呂もある。
室内は寝ながら入れる水風呂、
室外は160cmほどの深めの水風呂（湯らっくすを思い出した！）
それぞれサ室の場所に合わせて使い分けました。

#休憩スペース
室内／室外にスペース充実！
それぞれ休憩エリア近くにはウォーターサーバーもあり、
施設としてのホスピタリティが遺憾となく発揮されている◎
なかなかお目にかからない針葉樹とシダ植物の植生も
きれいに整えられていて、特に外のサ室では
窓越しに自然も見ることができて、ここは本当に渋谷なのか、？
と思わされるくらい喧騒とは隔絶された最高な環境！！

2026/1/7
18:30 #鮭山未菜美 さん アウフ(212)
@#渋谷SAUNAS

よく冷えた外気浴スペースで水通しいらず🥶
からの、レモンバーム、レモングラスやスイートオレンジその他の爽やかな香りで元気の出るアウフグース😊
最後は先日の北欧に続き、5年前に制作したという鮭の大漁旗で1人ずつ熱波😆
良いサウナでした😊

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

お茶でセルフロウリュできるお部屋が好き😊
今日はクロモジ茶
ほとんど上階にいたけど、さすがに寒くて水風呂は30秒、外気浴は5分が限界😵
温度の低いケロサウナでまったり休憩⁈がいい感じでした👍

入口の〝サ〟のお正月飾り、今年もすてき✨

はじめてのWOODS！
７セット
VIHTA→TEETA→TUULIアウフグース→KELO→TUULIハーバルプログラム？→TEETA→HARMAAスクラブ
不定期イベントがたくさんやってて満喫できた。
普段はこんなにやってないみたい！
最初のアウフグースは4つの香り。3人だけしかいなくて個人にも仰いでくれて贅沢だった。スモーク系と本物のハーブでロウリュ、はじめてでにおいすごかった！
ハーバルプログラムの15分？20分ぐらいのプログラム。
参加者4人で少ないからこそ1人ずつでヴィヒタで身体をたたいてもらったり、あおいでもらったりして充実！
暑くなった体に冷たい水につけたヴィヒタも気持ち良すぎた。いいにおいだし森に包まれてるようで幸せな気分😌
スクラブプログラムはロウリュしてくれてスクラブ(テンサイの砂糖？とハーブ？シナモン)を体に擦り込んでのサウナ。肌ツヤツヤになった！

女性サウナは空いてるし寝れるし贅沢☺️
毎週こようかなー。

友達におすすめされてずっと気になってたサウナ！
オシャレ空間だった〜✨️

HARMAA→KELO→TUULI→TEETÄ→VIHTA

5種類1セットずつやってきました‪‪‪‪