サウナ&カプセル アムザ
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
IKIサウナ：10分 × 3
フィンランドサウナ：5分 × 6
スチーム：5分 × 1
水風呂：1分 ×5
寒冷壺風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 5
本日は宿泊のため、アムザへ。前日の13時頃にチェックインです。
15時半と19時半のアウフグースに参加です。それとアカスリを久しぶりに施術です。良く取れた。
男
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92℃,78℃,45℃
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17℃,14.1℃,24.5℃,60℃,28℃
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