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スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
2020.04.04
3回目の訪問
サウナ：14分、10分、10分 水風呂：3分 × 3 休憩：なし 合計：3セット 一言：1時間筋トレ、40分トレッドミル、15分のスイム後に。なかなかな気持ち良いサウナタイムとなりました。 もう少しあと3度ほど水風呂の水温低いと最高なんだけどな。
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