佐久平プラザ21 ニュー健康ランド佐久
温浴施設 - 長野県 佐久市
温浴施設 - 長野県 佐久市
サウナ:10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット
一言:夜勤明け。
久しぶりのプラザ21さんへ。
大谷さんを試合を見ながらサ活できるこちらでのシーズン到来です♪
会員割とメンズデーで600円。
シャンプーバーでちょっと高そうなやつを専用容器にもらってスタート。
1セット目は12人ほどの高校球児らしき若者がいましたが広いサ室なので充分座れました。
その後はゆったりと合計5セットいただきました。
カラカラの高温サウナ。
温度106℃とはいえ湿度は低いのでヒリヒリの割に温まりゆっくりですが温めの水風呂に長めに入っての外気浴もなかなか良きでした。
今日もありがとうございました😊
男
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