からきん

2024.04.02

20回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:夜勤明け。
久しぶりのプラザ21さんへ。
大谷さんを試合を見ながらサ活できるこちらでのシーズン到来です♪
会員割とメンズデーで600円。
シャンプーバーでちょっと高そうなやつを専用容器にもらってスタート。
1セット目は12人ほどの高校球児らしき若者がいましたが広いサ室なので充分座れました。
その後はゆったりと合計5セットいただきました。
カラカラの高温サウナ。
温度106℃とはいえ湿度は低いのでヒリヒリの割に温まりゆっくりですが温めの水風呂に長めに入っての外気浴もなかなか良きでした。
今日もありがとうございました😊

からきんさんの佐久平プラザ21 ニュー健康ランド佐久のサ活写真

ガスト 佐久平駅前店

チーズイン、チーズ乗せハンバーグとミニネギトロ丼

チーズとハンバーグってなんでこんなに相性良いのだろう!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,106℃
  • 水風呂温度 20℃
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