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のの

2020.10.09

12回目の訪問

サウナ：10分 × 2
水風呂：1.5分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：雨で外気が寒すぎた。水風呂も少し短くしたらよかったのかなあ

女

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16.8℃
0
23

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