のの

2020.08.10

9回目の訪問

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:朝のサウナもいいなあ。風がまだ気持ちいい。自分の誕生日に完璧なスタートを切った!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.7℃
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