改良湯
銭湯 - 東京都 渋谷区
【☔️梅雨とサウナ♨️】
サウナ:7分 水風呂:1分 休憩5分x6セット
大雨、気圧で体がぐわんぐわん
視界ぐるぐる目眩が凄い
朝からだるーーーーい🙃🙃🙃
絶
不
調
こんな時はサウナに行こう。
私が1番リラックスできるのはやっぱりここ！
改良湯のサウナと水風呂が1番好き♡
息苦しくないけどしっかりと汗が出る
水風呂もシャキッと冷たい
でも今日は18°とちょっと高め
長めに入ってしまう、それも良し！
上がった頃にはだるさとはさよなら👋🏻
毎年梅雨は体調が悪くなるから本当に嫌いだけど、サウナのおかげでちょっと嫌いじゃ無くなれそう☔️
女
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90℃
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18℃
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