朝は眠たいよっ

2025.08.16

43回目の訪問

ドライサウナ 5分×1回
       6分×1回
       9分×1回
水風呂    1分30秒×1回
       2分×2回
休憩(ととのいイス) 2分×2回
         10分×1回
3セット
+ローズ🌹テルマリウム 4分

久しぶりの神戸レディススパ
ホームページでお知らせがあった
とおり、外気浴のバルコニーは
メンテナンス中だった
ととのいイスは、バルコニーの扉前に、
2個置かれていた
ととのいイス難民にならなかったが、
タイミングにより、難民が出そう

ドライサウナ 2段目×3回で蒸される
セルフロウリュ 1回
良いドライ具合で 熱くて気持ちいい
水風呂冷たくて気持ちいい
ととのいイスで3回目になんとか
ととのった
最後に、ミストサウナの
ローズ🌹テルマリウムのローズソルトで、
お肌すべすべ ツルツル

ドライサウナ 90℃〜92℃
ローズテルマリウム 50℃
水風呂  体感 17℃

土曜昼は空いているが
一瞬だけ人が多かった
ドライサウナ 1人〜6人
水風呂  1人〜3人
ととのいイス 1人〜2人

朝は眠たいよっさんの神戸レディススパのサ活写真
朝は眠たいよっさんの神戸レディススパのサ活写真
朝は眠たいよっさんの神戸レディススパのサ活写真

手作り肉団子 オロポ

肉団子うまうま

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
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17

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