サウナ&カプセル サンフラワー
カプセルホテル - 東京都 豊島区
井上大帝の熱波を受けに来た😆‼️
巣鴨湯の男祭り後に移動
オレの男祭り😆‼️
16時半ごろイン
今日は、すいてる😳
でも、井上さん熱波前には
ちゃんとそろった
ちょうど椅子満員ぐらい
床は一人
あと途中参加の人が床
井上さんは風評被害を
最近気にしている
説明なくロウリュ早々に開始
「井上は20分ぐらいしゃべって
なかなかロウリュを始めないと言われている」
どうだと、したり顔🤣
でも、いつもの井上さんの
お決まりギャグかもしれない
少量をジャバジャバかけ
ロウリュを作りあげていく
お客さんたちの健康管理は
おこたらない
途中退室による
頭部冷却
水分補給
一時クールダウン
等を、うながす
ほとんどの人は
慣れていて
言うことに従う
慣れてない人は
「頑張ります」
って言って
サウナにいる時は
リラックスして欲しい
頑張らないように
とかれる
でも、ひとたび
井上さんに言われた通りに
途中休憩すると
みんな納得する
気持ちいい☺️
そう気持ちいいのだ
特に最初
クーリングして
サウナ戻ってくると
じんわりあったまってきて
力が抜ける😌
気持ちいいのだ☺️
井上さんは
途中クーリングいっても
外で休憩せず
すぐに戻ってきて
サウナで休憩して欲しいという
そういうことなのだ
サウナで休憩が
気持ちいいのだ
普段も、やってやるといい
サウナ⇒水風呂、休憩せず⇒サウナ
これをシーソーという
気持ちいいのだ
あとも、整いやすい
話がそれた
一時クールダウンを
２、３回くりかえし
最後の強いロウリュ前に
井上さんがクールダウンをうながしてくれる
「ゴーホーム」
サウナ集合
最後の強いロウリュ
タオルで一気にかきまわす
みんなの
たまった悲しみを
池袋駅まで
吹き飛ばす😆‼️
みんなで水風呂入って
オレは浴場でなく
浴場でてすぐのテレビ前で休憩😌
今日も
サイコーの整い😌
井上さん
サンフラワー巣鴨のスタッフの方々
気持ちいい時間をありがとう☺️
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