佐野天然温泉 湯処 のぼり雲
温浴施設 - 神奈川県 横須賀市
水曜サウナの日ってんじゃないけど
折角のシフト休で散髪もしたことだし、サウナ行きたいなと
やすらぎ温泉と迷ったけどこっちにしました。
人が少なく冬ほど寒くなく、この前ほど暑くない丁度いい気温。
水風呂も攻撃的に冷たいけど痛くなく
身体を労る為に今日は集中出来た気がします。
超いい整いのハッピーセットでした。
普段BGMかかってるけど、無音だった環境は
それはそれで1段と集中でき心も満たされました。
サウナ 10分、15分、18分
水風呂 1分半、2分、1分半
外気浴 10分、15分、10分
岩塩サウナ 35分くらい
大休憩セット(下段に鎮座)
サウナ10分＋水風呂1分半＋大休憩15分
今日は酒は抜く😂
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