サウナ&カプセルホテル レインボー新小岩店
カプセルホテル - 東京都 葛飾区
2145ピットイン。
サウナの日前夜祭ということで、今週はいつも以上に足繁く通う私。
洗体しているとイーノさんとご挨拶。2245にロウリュやるよとの予告をいただき時間割を考える🧐
ジャグジーで湯通しをし、ふくろうへ。
いつもの位置に3つ連なって並んでいたフクロウの置物が2つになっていた。移動したのかな🦉
時間調整で短めにミストにいくと、イーノさんのありがたいミスト襲撃をいただき、局部がスースーに🌬️
満を持してのロウリュはナカマチさんとのコンビ。
ナカマチブレンドのユーカリとレモンの組み合わせが爽やかな香りでとても癒された。
今日の水風呂、冷まし湯ともに温度低めに感じた。
明日はサウナの日。田中さんに何かやるの？と聞いたところ、そこまで特別なことはできないが、少し長めに浴場にいるかもね、とのことでした。
20時に行けるといいのだが厳しいかなぁ😇
1セット目
ふくろう10分→水風呂1分→冷まし湯3分→休憩5分
2セット目
ミスト8分→冷まし湯2分→休憩3分
3セット目
高温(アウフグース)14分→水風呂1分→冷まし湯3分→休憩3分
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