ですぽんた

夜中の1時に来ちゃいました！
今日はメディテーションがメンテナンス中ということで普段あまり利用しないドライサウナのみでガッツリ整いました。
浴場にはそこそこ人はいたのですが、まさかのサ室貸切状態で笑いました。
テレビ切れればいいなぁと思いつつ過ごした12分です。
ふぁーーねむいなり。

今日は21:30から2セット！
メディテーションはほぼ満室でしたが、皆静かにされていたのでよかったです！
久しぶりにアウフグースも受けさせていただきました！
掛水の回数がいつもより少なかったので少し物足りなさを感じましたが、ラベンダーはやっぱりいいですね！！
今日はお湯〆で体ぽかぽかです！

早起きして朝6:30にやってきました^_^
10人ほどしかおらず、この時間のお客さんは皆サテラシー高めでサ室でももちろん静か！久しぶりに静寂のサ室を楽しめました！
気のせいかもしれませんがいつもよりサ室が熱く感じました。サ室に長居させないよう熱めに設定されているのかな？

久々の湯らっくす！今日は3セット！
全てメディテーション🧘‍♂️
この時間帯に来るのは久しぶりなので、明るい露天風呂での外気浴は新鮮だったでござる！

2週間ぶりの湯らっくすー
緊急事態中なのでさすがにキッズ達もサ室では静かにしてるであろうと思ったのですが、やっぱり喋っちゃてる現実を見て今日はまともにサウナに入れなかったです・・・
若い人が来て活気があるのはいいのですがサ室は飲み屋じゃないんだよな。

2021年初の湯らっくす！
4セット全てメディテーション。がんぎまりでした。
流石にサ室で話してるキッズはおらず快適にサ活できました。
4回目のサウナでやたら水かけるおじさんの時がめっちゃ熱かったっす。
コロナ禍でも頑張れ湯らっくすー！

11日ぶりの湯らっくす！
人混みを避けるため夜中の3時に来ちゃいましたー！
予想通りメディテーションサウナは貸し切り状態で大興奮です。
ただいつもより温度が高めに設定されていたのか、体感90度くらいに感じました。田迎サウナか！？ってくらいの熱さでした。
しばらく誰もロウリュしてなかったのか、サウナストーンが焼肉のような音で水を焼いてました。
そして1セットでガンギマリ。
露天側のソロチェアに腰掛けて目を閉じ、初めは真っ暗だった視界が、何故か段々と明るくなっていき、掃除機で後頭部から吸い込まれるような感覚が突然やってきました。
それは1分間ほどわたしをトランス状態へ誘いました。
目の前がいきなり明るくなったのも相まってタイムトラベルしたのか！？って思いました。
多分今年はこれが最後のサウナだと思うのですが、最後にふさわしい静かな空間と強烈な整いを感じられたので大満足でござる！

今年も素晴らしいサウナと綺麗な施設を維持てくださりありがとう湯らっくす！！

今日は5セット！
今日も吉村さんのアウフグースにあたったのですが、会社10分前から入っていたこともあって、最後まで耐えられませんでした(笑)しかも地獄の一丁目ですよ！
気温2℃での外気浴はとてつもなく寒かったですがなんとか整えました。外より水風呂の方がそろそろ暖かくなるんじゃないでしょうか。
あと、シャンプーと間違えてボディーソープ使っちゃいました。

今日の湯らっくす周辺の気温は4℃と非常に寒く絶好のサウナ日和です！

1セット目は大好きなメディテーションサウナ。しかしどうにも火力が足りない。温度設定が今日は低いのだろうか？
20分入ったが体は温まらなかったので、この状態では水風呂に入る気になれず、掛け湯をしてそのまま椅子に座って休憩。
冷たい空気が水風呂代わりになり、これはこれで気持ち良いものであった。
ふと時計を見ると21時55分。
この時間なら2セット目はアウフグースで決まりだ！
22時の担当は吉村さん。タオルパフォーマンスで楽しませながらも強烈な熱波を送ってくれた。
私は上段に座ったのですが、途中で熱さに耐えられず下段に避難。
他の戦士たち🪖もあまりの熱さに呻き声をあげている。ぼくちんも呻いちゃった。
みんなで団結してこの熱さを乗り切ろうとしているこの空気がもう最高でした。
その後はジンジンする皮膚を水風呂で冷却。
そして2分間ほどの整いの波をたのしむ🌊
頭がふわふわして気持ちよかった！
今日も安定の神施設でした！いつもありがとう湯らっくす！

2週間ぶりの湯らっくすです！
本日は4セット＋頭皮マッサージ30分（3,600円）とプチぜいたくをしてました～
おかげさまで頭皮も脳みそも整ってもう最高です～
私みたいな人間がこんな贅沢な思いをして良いものか罪悪感すら覚えました。
外は寒いですがサウナに入ればいつでも適温！
サウナで越冬していきましょう～

今日はショートサウナ！
30分で1セットだけ！
メディテーションのバケツが小さくなって少し使いづらくなった気がするけど、ラドルの収まりら良いですね！
今日もうるさかったので特に今の時期は静かにして欲しいものです😌

久々の夢の湯〜！
三連休初日ということもあってそこそこ人が多かったです。女湯はもっと多かったとのこと。
サウナはドライサウナだけで最大8人程度。野球中継の音を聞きながら12分ほど汗をだらだらとながし、掛け湯して20度ほどの水風呂にダイブ。気持ちよかったなぁー。
入浴料が400円なので値段相応の価値はあります！

脱衣所は壁際にロッカーが集約してるので、脱衣難民が発生しがちなので、ロッカーの配置を分散したほうがいいなぁと個人的に思ってました。

めっちゃ久々のすぱっすぱ！すぱっすぱ！すぱっすぱ！4セット！！
やっぱここのメディテーションは最高ですわ。
そういえばちょっと前から男湯の椅子が増えましたよね。これで外気浴難民がかなり減ったのではないかと思います。
ソーシャルディスタンスが叫ばれる中、逆に椅子を増やして密度を高めるマッドな改良最高です。
距離を取るのも大事ですが、とにかく浴室サ室では静かにしましょうねと！！

あと今日はアップルウォッチで心拍数図ってみました。
サ室では160。水風呂では2分間で70まで下がりました。
体感的に水風呂では心拍数上がってるような気がしたのですがむしろ逆でしたね！
非常に稀有な状態だといえます。
これが整うってことやぁ〜

12日ぶりの湯らっくす！！
初めてヘッドマッサージをやってもらって最高でした。髪の毛を少し引っ張られる感じがありましたがとても気持ちよく、頭だけでなく首元や肩甲骨もほぐしていただき、めちゃくちゃスッキリしました！
その後にサウナ2セット。少し外が寒かったのですが十分整えました😋
有給取って平日に来て大満足です😋

今日は25:00から4セット！
メディテーションOnlyの戦いでした。
相変わらず親切な誰かが白樺エキスをたっぷり染み込ませたバケツ水を用意してくれていておかげで、最高級のロウリュウを楽しめました。いつもありがとうございます😊感謝しながらお水かけてますよ！

夜は外が寒かったんで水風呂がちょっと怖かったんですけど、サウナで熱々に体温めればそんなのかんけ〜ねぇ〜

24:00頃に今日は2セット！！
若者がうるさかったーーーんですけど、整えました👼
この時間帯避けようかな・・・

道の駅阿蘇の目の前にある400円の温泉！
サ室はドライサウナのみで、外気浴は長椅子一本の小綺麗な施設でした！
露天も静かで思わず寝ちゃいました。まさに夢の湯！

男性サウナは全く問題ないのですが、女性サウナの方は(おそらく)地元のお客さん集団がサ室で飛沫交換しててとても入れたものじゃなかったみたいです。
せっかくいい施設なのに一部のお客さんのせいで不快になる人がいるのは勿体ないです。マナーを守ってほしいものですね！

今日はわりと夜中にきたんですけど、若人達が飲み屋かなってレベルの笑い声でちょっとうるさかったです！
メディテーション室にまで響いてきました・・・
しかし、その子達がサ室に入ってくると静かになるんですよね。
ちゃんとサ室では静かにしててエライと思いました(笑)
　
湯らっくすは本当に若い人が多くてなかなか活気のある珍しい温泉です♨️

今日は25:00から2セットのショートサウナ。
最近はメディテーションしか入ってない気がするw
いつも白樺の葉を染み込ませたバケツ用意してくれる人！ありがとうございます！
やっぱりロウリュしたときの清涼感が段違いですよ！葉っぱさいこー！

今日は4セット！
アウフグースの時間帯にあえてメディテーションに行くことで貸し切り状態を実現。
うっすらとした暗い空間と程よい湿度の中で白樺のエキスをふんだんに含んだ水でロウリュ。もう最高です。
今日は何にも考えずにただ熱くなる体に集中できました。
あと水風呂がいつもより冷たかったです。気温が低かったからそう感じたのかな。
ガンギマリですよガンギマリ。