みみくん

2020.06.24

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 3
合計:2セット

仕事終わりにクイック(60分)コースに挑戦!

アスティルはロッカーで一旦館内着に着替えて別フロアの脱衣場まで行くので、往復でこれに10分は費やすかかるのでサウナを楽しめる時間は50分弱。

アスティルは水風呂幻想的だし、テルマーベッドも心地良いから長居したくなっちゃうね

2セットで時間ギリギリでしたが、かなりスッキリ出来ました!

滞在時間:18時15分〜19時15分

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
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