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金曜日ゲルマニウム&トルマリン温浴day

まずは身をしっかり清めて。

下段でロウリュしっかり蒸されたあとは
気温2℃の外気浴でピリッと。

あとはロウリュの雰囲気残りを上段で。


愛でたいポイント
外気浴スペース露天風呂に注ぐお湯の音

月曜日ゲルマニウム&トルマリン温浴day

サウナ室は扉の開け閉めが少ないからか
ロウリュ前でも湿度高く良い設定。

12分オートロウリュ含む下段で
8分✖️2セット上段

シャワー激冷え。
水風呂冬の適温、しっかり冷えてる。
外気浴10℃あるので春のよう。

愛でたいポイント
スタッフさんの心遣い

11:45 6回目の訪問。

薬師はアルペン材との事ですが木の良い香り。1回目から「あまみ」が出ます。
今日は偶然アウフグース開催日。

13:00 熱波師アダチさんのトークで
優しく、少し強く、強く。+おかわり。
表現はととのった為正確ではないけども、
とても良い。

今シーズンは最後でしょう。
また春に来ます。

まぶたを開けば外気浴スペースに
バレルサウナやテントサウナが
見えるのは私だけでしょうか。

愛でたいポイント
水風呂オーバーフローの後
すり切りいっぱいまでオートリカバリー