ふふふ

2024.10.30

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

愛すべき北海道サウナへ!
まずは、モール温泉で湯通し。
軽く浸かるつもりがモール温泉気持ちよ過ぎて普通によく浸かってからサウナへ。

湿度は 80%
サウナ室の温度計は80〜82度だったけど、湿度があったとしても絶対もっと温度高いと思う。

サウナ 6〜8分×3
水風呂 100秒×3
外気浴 6分位×3

3セットの間にお風呂浸かってのんびりして、
自分でなんだろな、とか
何がしたいんだろうな、とか
モール温泉に浸かりながら物思いにふける。
お風呂最高,ありがとうモール温泉。

モール温泉をロウリュウ→モーリュウらしい。
何回かモーリュウさせて頂く。
サウナストーンにかけてもジュワッと言わないけど、麦飯石のおかげかじわじわ熱くなってあっという間に汗だくです。

外気浴もこの季節は気持ちいい
そのままだと寒いのでバスタオルをかけて休憩するととても◎

今回もよきサウナでした。
宿泊なのでまた明日の朝ウナが楽しみ。

ふふふさんの森のスパリゾート 北海道ホテルのサ活写真

なごやか亭 大通店

お寿司

うまい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17.2℃
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