森のスパリゾート 北海道ホテル

極上のサウナでした。。。

湿度の高いサウナでしっかり蒸されて、
清流の水風呂に癒されて、
温泉が足元に流れる休憩場で綺麗な空気を全身に浴びる。

水風呂から出たあと軽く全身を拭くと、水捌けがよいのか、カラダについていた水滴が綺麗になくなって、外気浴が最高でした。
そして足にかかる露天風呂から溢れたモール温泉の気持ちいいこと気持ちいいこと。
風が吹いて肌寒い季節でも、カラダが仕上がっていくのを感じます。

朝一でひとりだったので、木彫りの熊にガオーリュしました。
とてもいい思い出です。

06:04
sunrise@藤野２条
雲⛅️だらけで朝焼けすらなかったのだが(T ^ T)
その⛅️の上へと😘
06:18〜定山渓sunrise

お昼に定山渓から北海道ホテル@帯広へと
ほとんど寄り道してないんだよ
なんでだろ〜3 時間もかかった😜
かふぇぽんこたん@月寒で本日ランチのおかずのみ買って
帯広ではモタ石油で給油した程度

2段目　8分
1段目　6分
1段目　8分

55.7kg→54.8kg

個人コンディションもかなり影響するんだろうが
これまでで一番強烈💦
まるでしきじ@静岡市みたいな感じ

まだ釧路まで100km↑カットバさねぇとならんし
サ活をおさえておく(T . T)😝
グロッキーしちまいそうでさ😆
Day useでの仮眠スペースないからね

今回は源泉を2リットルしか持って帰らない

サ飯は本日の1食目

一昨日の深夜に土鍋炊きした、あやひめ玄米/胚芽米1:1
夜明け前に定山渓向かったのでおかずを作るひまなかったわけ
そこでかふぇぼんこたん本日ランチの肉バージョン
それを二つもってきて😂
どう活用するか考えてなかったが
結局一度に全てくっちまう🤣

このチキンナゲットは別建て
生活クラブ北海道組合員食生活の中核を形成してる😋丹精國鶏と豆腐のナゲットなのさ👏👏

週末帯広サ旅第3段🚙

今回の旅の〆サは北海道ホテル

アロマ水の日じゃなかったのに
サ室の香りがいい香りすぎ🧖🏻‍♀️🌿

コンディションもバッチバチすぎ

4セット入ったけど
10分なんていられなかった、、、

水風呂16で、え？ぬるくない？と
心配だったけど全然ととのったー🌀🌀

めちゃくちゃ大満足💞ではあるけど
このキャパで鬼サウナと同じ料金なのかあー🥹

久々の投稿。ここ最近は週に1回のペースで利用させていただいています。

至高のサウナ味わっています。

変わらず整わせていただきました。

今日は風が強くて外気浴が気持ちよかったです。

今年は桜の開花が10日ほど早いらしいです。

春も目前。

今日もありがとう😊

朝ウナは外気の風が心地よかった！！
鳥の囀りがチルい外気浴最高！！

サ室の湿度がちょうど良くかほりもgood！！
モール温泉の泉質もすごく好み！

モール温泉。外気浴のスペースあまり無いがサウナは最高。ととのえ親方監修！？また来たい

こんなに良い天気なら行くしかないっしょ！
3セット

とうとう憧れの森スパへ行ってきました。
あらゆる媒体で褒められまくっているサウナ、楽しみでしょうがない。
浴室はモール温泉のいい香り♨️に包まれて、入る前から⭕️
サウナ室に入った瞬間の感想は
『あれ？思ったより小さい？』。
だけどすぐにわかりました。天井が低めで熱がこもりやすく、3段ベンチになっているので自分で調整しやすい。壁に取り付けられた木のレリーフはロウリュできるらしいですが見た目にも楽しい。部屋の暗さも丁度良い。この部屋の大きさがとても落ち着くことに。
めちゃくちゃ気持ちいいサウナでした。クオリティが高い！
天気も良いから外気浴が捗る捗る。
あーいい日曜日だったなぁ。

サウナ3セット
10回券15000円

あまり混んでなくて外の整いスペースも含めていい施設

北海道サウナ施設巡り。
2軒目は、森のスパリゾート北海道ホテルさんへ。

滞在中に14セット。

1回目　3セット(8分×3 セルフロウリュあり)
2回目　4セット(8分×4 1回セルフロウリュあり)
3回目　7セット(10分×7 2回セルフロウリュあり)

◼︎1回目(16-17時台)
到着後してすぐさま、一先ず3セット
(8分×3。セルフロウリュあり)

サ室は人が多く、混雑待ちする場面も。(以前はサウナだけ利用で来たら1時間待ちになり断念したのだが、サ室の狭さ考えたらうなづける)
セルフロウリュやウォーリューの頻度が多く湿度が高めなようで2-3分後から発汗、時間とともに辛さも出てきていつもより短めで退出。

※ここにはサ室壁にある白樺に水かけるウォーリュが出来るところだが、掛けてもは香りはなく、むしろ掛けた水が排水に流れていくような仕掛けもないため掛けたところの下が水浸しになる(あれ、受け皿となる配管作った方が良い)

外気浴スペースは露天風呂のところにあるが、元々スペースが狭く、4つ椅子置くのが限界。そのため人が多いときは混雑で外気浴ができない。露天風呂はぬるま湯なので下半身だけ湯船に浸かるか、室内(ただし風はなく湯気だらけ)で休むしかない。

◼︎2回目(19-20時台)
食事後、4セット(8分×4)
食事タイミングのせいか、人が少ない。ゆっくり入れるので長いできるかな…と思ったが、サ室はストーブやら壁に水掛け過ぎで湿度が高めで、逆にさっきよりも長いが難しめな感覚に。

一回だけ自らセルフロウリュをしてみたが、なぜかジュワーと音がしない。どうやらセルフロウリュし過ぎで石自体はあまり温まっていないみたい…。

◼︎3回目(5-7時台)
7セット(10分×7)

いつも通り朝5時台からサウナ。さすがに利用者は少なく貸切状態。
サ室温度は83℃。湿度も昨日より低めで入りやすくなり、いつも通り10分が難なく入れる状況に。

2度ほどセルフロウリュをしてみたが石が焼ける音(ジュー)がしたので、やっぱり人が多い時間はやり過ぎで石が冷えていたらしい。

◼︎最後に。
露天風呂は建物に囲まれ、ととのいイスの後ろ(もしくは風呂の位置次第では)デカいダクトがたくさんあるのが見えてしまうなど、いろいろ残念感が。
もう少し改善されることを願うばかり。

朝ウナ✨️
ロビーでゾンビさんとおはようございます☀️
昨日もだが、今日の朝も全てサウナは私1人の貸し切り😆
日頃の行いだな🥴
🈂️室は3段にリニューアル。床の部分が前より狭くなった……フローリュ、ウォーリュがしにくくなったかなと。
ガォーリュ🐻‍ができるようになりました✨️
しかしここはいつ来ても◎
一旦部屋に戻りうたた寝してたら、ボビーが戻り朝ラー行くよ！って。はーい🙋‍♀️と飛び起きゾンビさんと合流しYOYへ🍜
朝活最高👍

ボビー＆シッホーが北海道ホテルさんに泊まってるので朝ゲリラしてみた！笑笑

土日は仕事スケジュールが激務すぎてNOサ活になりそうなので仕事前に北海道ホテルさんへ朝6時イン！

ロビーにてBobさんSHIHOさんと必然必然！笑笑

POLAの良き香りと泡に包まれて。

モール泉の温かさと優しさに包まれて。

サ室の熱さと湿度と極上のバランスに包まれて、2人貸切いぇい。

Bobロウリュ×ウォーリュにて激熱＆高密度湿度に全身ガッツリと追い込まれ。

水風呂のやわらかさに包まれて。

露天風呂の湯煙に包まれながらの外気浴は最高。

Bobさんはタオルで顔を覆う「完全瞑想タイプ」でゆるり。
自分は、アフロっちによく「起きてるか？」とイジられる一重の細い目を閉じて、瞼越しに透き通る太陽の日差しを楽しむタイプ。

サトークしながら「やっぱり北海道ホテルさんはすごいね！」と1セット目から大満足！

2.3.とBobさんとほぼ貸切、どこかのぺちんと違い、日頃の行いが良い！笑笑

Bobさんロウリュ×ウォーリュでじっくりと、ガッツリと、追い込まれてからの18度の水風呂が極上の癒し。

露天風呂の外気浴がとても心地よく、一桁の気温がご褒美だ。

Bobさんとサトークにて、ひまわりメンバーの近況報告。

マッソーのアレやコレ。笑笑
ケンティーのアノ話。笑笑
ヌッシーのコソ練。笑笑
でっしーのあしもげた話。笑笑
やっちさんのオススメ施設。笑笑
吉田さんのいい話。笑笑
宮さんのチョメチョメな話。笑笑
コンさんのコソ活。笑笑
アフロっちの1人YOY。笑笑

他にも話したけど、覚えてないや。笑笑

ソロでもう1セット、貸切、最高！
Bobさんはバイブラでセクシーに揺れてた。笑笑

上がって、Bobさん、atonハットを脱衣所に忘れる失態！笑笑　コンさんに言いつけよ！笑笑

SHIHOさんと合流して8時、YOYへ朝ラー！

新作・ホタテ塩とんこつ、つけ麺大盛りをいただく！　美味い！！！
Bobさん、SHIHOさんは朝ラー！
朝ラー師匠SHIHOさん、半ライスにチャーシュー乗せて食べてた！YouTuberみたいでカッコよかった！笑笑

やっぱりサ友と過ごせる時間は最高！
Bobさん、SHIHOさん、楽しい時間をありがとうございました！

朝、8時半、YOYにて解散！笑笑

今月もずっと超勤……プラス人手不足なので勤務内容濃いめ……疲れた身体を癒しに🈂️✨️