miyacoffee

檜のサウナ。真ん中にストーブがあってじわじわとあたたまる感じ。
水風呂、外気浴ともに、冬の長野の寒さ極まる良いサ活。
菅平でたくさん滑ったのでリフレッシュ。

Run後にさくっと。
サウナの温度は低めですが、その分ゆっくり入れました。15分くらいを3回。水風呂もそこまで冷たくないので、ゆったり浸かれる。
内装は今井健太郎さんなので流石のお洒落さ。
サウナ後は素敵な熱帯魚水槽をゆっくりみてのんびり。