健康ランド みかさの湯 (ルートイン グランティア太宰府)
温浴施設 - 福岡県 太宰府市
先週に続いて、地元のホテル内温浴施設「みかさの湯」さんへ。
今回と次回は、じゃらんのポイント利用で無料でお世話になります。
西鉄太宰府駅から無料送迎バスで来館。
手続もいたってスムースでいざ浴室へ。
今回もお風呂はほどほどにサウナメインで。
入り方はいつもと同じです。
サウナ9～13分→水風呂水分補給のショートな休憩2～3分を延々と繰り返します。
サウナ9,10,10,10,11分。ここで水分調達のため5分休憩。
その後、10,11,11,13分で、合計9セット。
あと2～3セットいけそうでしたが余裕残しでこれぐらいでよし。
サウナでは少しの我慢も無理もしない。
ただただ気持ちいいだけで十分です。
平日ということでお客さんも少なめ。
おかげでサウナ室内の好きな席(奥の上段で壁ピタ)を思いっきり堪能できました。
今回も汗の変化を楽しめました。
最初3～4セットぐらいまでは汗質がドロリ、ぬめっとした感じでしたが、回を重ねるとサラサラになってくるのが心地よい。
いい感じで代謝もできて、デトックスできているんだな…というのを実感します。
約2時間半、いい感じでサ活を楽しんで退館。
次回は20日にお世話になります。
今回もありがとうございました！
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