hachi

2022.01.15

31回目の訪問

土曜日昼頃に訪問です。
痛めた首をジェットバスでほぐすと効果があり今日もほぐしに来ました😄
ジェットと水風呂を3セットやってからドライサウナへイン👍
8割程の入りで下段しか空きがないがストーブ前でいい感じで汗だくです💦
水風呂は16.7℃で安定して冷たい❣️
休憩は浴室内の石のベンチで😊
ミストサウナでは気持ち良すぎて少しウトウト〜😆
首も身体もリフレッシュ出来ました🙏

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16.7℃
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