hachi

2021.10.02

6回目の訪問

サウナ:8-10分 × 6
水風呂:2-3分 × 6
休憩:10-20分 × 6
合計:6セット

一言:
土曜日昼前に訪問。
昼前は空いていてサ室は半分の入りで空いています。
こちらの強烈なオートロウリュを求めて久しぶりに訪問😄
10:30のオートロウリュからスタートし上段はかなり熱々でタオルを顔に巻いて耐えてめちゃいい汗かいて最高❣️
ロウリュ後の水風呂は天国の様にめちゃくちゃ気持ち良く3分程入って極楽浄土〜😍
外気浴は今日は暑くもなく寒くもなく丁度良い陽気で整いまくりで気が付いたら20分以上瞑想してました🤩
休憩後は超ぬる湯の炭酸泉にまったり浸かりこちらでも意識不明になる程気持ちよか〜😍
気持ち良過ぎて6セット5時間も堪能させていただきました🙏

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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