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カプセルホテル - 千葉県 船橋市
2020.09.04
1回目の訪問
初のセルフロウリュ、3回のうち1回は1人になったのでスタートと3分経過で投入で ナイスな発汗、低温とは言っても90° 低温サウナ（セルフロウリュ）6分 高温サウナ6分×2 水風呂90秒×3 休憩10分×3 休憩室30分 低温サウナ（セルフロウリュ）6分×2 水風呂90秒×2 休憩10分×2
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