cozp

2020.09.20

1回目の訪問

1日ドライブした後の締めはサウナ。もう3日連続のサウナになってしまうが、夜になると入りたくてうずうずしてしまう。
タワーサウナはちょうど良い湿度と上段に行けば行くほどカラつく温度で好みの段を探るところから。上から2段目端が個人的に好み。
水風呂は17.6℃とじっくり体熱を冷ますには良い温度。
そのあとの寝湯での休憩は、ほんの少し肌寒い今日の風とあったかいお湯のコントラストが絶妙だった。
ミストサウナでは体の内から汗をかける感じがして気持ちよかった。

計3セット
・サ9分×水2分×外9分
・ミスト14分×水1分×サ8分×水1分×外9分
・サ10分×水2分×外10分

できればととのい椅子だったりリクライニングチェアが充実していると一層ととのえた気がする。

cozpさんの港北の湯のサ活写真
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