サウナイーグル
温浴施設 - 愛知県 知立市
今日は有給。昨日で仕事納め！
明日から帰省やらで当分愛知に戻らないので最後にイーグルライドオン！
昨晩飲みすぎてガッツリ寝坊したが気にしない。
サウナ8分→水風呂→外気浴
サウナ8分→水風呂→外気浴
16時ロウリュ→水風呂→外気浴
写真に撮りたいくらいエグいあまみが出て体から湯気もほわほわ。
すんごい汗出たゾ〜。
その後ゆるり家でご飯。
朝から何も食べてなかったからね。
・瓶ビール(銀色のやつ)
・カニクリームコロッケ
・おつまみチャーシュー＆メンマ
・鶏皮ポン酢
・レモンチューハイ
・イーグルコンディションラーメン
むっちゃ食った食いすぎた…サウナ後は食いすぎてイカンわね。
その後休憩挟んで、
サウナ8分→水風呂→外気浴
サウナ8分→水風呂→外気浴
22時禅ロウリュ→グルシン水風呂→外気浴
でフィニッシュ！
激冷サイダーをぶちこみ帰るやよ〜。
明日から京都に行くから白山湯やらルーマプラザには行くつもりだけど、イーグルは今年で納めかな。
サウナイーグル今年もありがとう。来年もよろしく。
今日も実にととのいヨシ。
対戦ありがとうございました。
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