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温浴施設 - 山口県 下関市
2024.09.22
54回目の訪問
蒸し8+9+9+10分水風呂50秒外気浴6分の4本 今日は酷暑が落ち着き風もあって外気浴が気持ちいい。 検診結果で尿酸値ジャンプアップ発覚😨ここ1年で生活習慣変わったと言えばサウナに他ならず、調べてみると水分補給が足りないとネガティブ効果となる可能性があるとのことで、とりあえず水筒をスケールアップして1セッション500ccだったのを1リッター以上にすることにした。あとは節酒かなぁ〜。
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