2023.06.02 登録

  • サウナ歴 1年 5ヶ月
  • ホーム 天然温泉 和楽の湯 下関せいりゅう
  • 好きなサウナ 水風呂はキンキンもぬるめもアリ(入る時間は変わる)なんだけど、深いとこれは贅沢パラダイス♪😀です。
  • プロフィール 山口県下関市在住のにわかサウナー🧖です。以前は温泉♨️は好きでもサウナには寄り付かなかったクチですが、サ道で入り方を知ってととのい体験してハマりだしました😃(いや最初に触れた教本はゆるキャン△のスペシャルエピソードだったか😁)男子(おっさん)のわりに色白なんであまみは派手にでます😅
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ひろを

2024.04.27

38回目の訪問

ここのところ週末雨模様が続いてたんで久しぶりのサ活。蒸し10分水風呂1分外気浴5分を3本。薫風に裸体をくすぐられる、なんてのも外気浴ならでは😁

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2024.04.13

37回目の訪問

サウナ飯

蒸し10分水風呂1分外気浴6分を4本。今日は4本目を追加してみる。

シーフード ピンサ・ロマーナ

結構ボリューミーかも。

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2024.04.07

36回目の訪問

サウナ飯

蒸し10分水風呂1分外気浴7分を3本。季節は変わって春うらら。外気温が上がると気持ち蒸しは短め、水風呂外気浴は長めに調整。

オロポ

花にオロポ

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2024.03.24

35回目の訪問

ホームで蒸し11分水風呂50秒外気浴6分を3本。今日は一日中霧のような雨で外気浴は天然のミスト(は大げさか😅)

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2024.03.20

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ベストセッション フィンランドサウナ中段12分水風呂22度1分+キンキン15秒外気浴6分を3本

大学のときの仲間と大阪で集まる。でも休みは1日、翌日休暇取れず😩せっかくの久しぶりの大阪、サウナ探訪したいし日帰りはもったいないなぁと思案してたら前泊すればとのニョーボの言。ナイスニョーボ👍さっそく大東洋のカプセルの空きを確認して確保😁
深夜のセッションはロウリュ(ロッキーサウナのオートロウリュもかなり効く)の効き加減を見誤り上段を選んで蒸し6〜8分ぐらいで脱出。水風呂はマイルドな方はずっと入っていたい気持ちよさ。掛け水にも快適。キンキンの方はすぐにしびれが来る。フィンランドサウナ(セルフロウリュ)の中段が今のベスト。セルフロウリュも遠慮の塊になることなく誰かしらやってくれるのも土地柄なのかさすがわかってる諸兄が多いのか。

ビールセットの串カツ

ここは大阪名物をセレクト

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2024.03.17

34回目の訪問

蒸し10分水風呂50秒外気浴6分を3本。今日はLINE登録でクーポン配布のハガキが来たせいかとにかく大入りだった。1回目満室でちょっとの間塩サウナ(初めて足を踏み入れる)で待機。

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2024.03.10

1回目の訪問

今日は家族で小倉へショッピング。で後半の自由時間でかねてよりイキタイだったTOTONOIさんへ。初めての都市型(?)サウナ。蒸し10〜12分水風呂50秒内気浴6分を3本(外気浴スペースは風呂を出た後の休憩室の先)。蒸しは1回目はドライサウナ、広くてマイルド。時計は見当たらず感覚10分。2回目3回目はロウリュサウナ。これが気持ち良く、こちらも時計見当たらないがガラスの向こうに小さな時計がぼんやり見える(眼鏡は外すんで)のでだいたい10分。3回目、良く見るとガラスの外に内向きの時計(12分計ではなく普通のやつ)があるのに気づいてちゃんと12分。みんなと合流すると顔が超つるすべと指摘される😅

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2024.03.03

33回目の訪問

サウナ飯

蒸し12分水風呂50秒外気浴6分を3本。12分計1周入れるようになった。

どんどん コスパ店

カレーうどん

再び発汗💦

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2024.02.23

32回目の訪問

蒸し10+10+12分(3回目は下段扉前スタートだったんで長めに)、水風呂50秒外気浴6分。
いつにも増してあまみが派手にでて全身豹柄😅

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2024.02.18

3回目の訪問

琴弾廻廊

[ 香川県 ]

ふたたび観音寺行き。サウナ改修中はおあずけだなと思ってたら地元諸兄姉(年上って意味ではありません)の投稿で一部リニューアル完了で入れるとのことでぜひにもで琴弾廻廊に連れてってもらう。
改装後のサ室は木は真新しく、壁はスレートグレーにコバルトブルーの光る砂がすきこまれたおしゃれな空間に、なんといってもセルフロウリュ可の新しいストーブがデンと鎮座(ま、セルフロウリュは遠慮のかたまりになってましたが😅)。砂時計もなくなって時間は感覚まかせ。よくととのいました。

こちらのストーブは休憩処の薪ストーブ

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2024.02.11

31回目の訪問

サウナ飯

今日は蒸し10分水風呂50秒外気浴6分を4本。連休中日でサ室は大入り。今日はあごかよくゆるむ。

資さんうどん 新下関店

肉ごぼ天うどんにかしわおにぎり

資さんといえばこれ。

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2024.02.03

30回目の訪問

サウナ飯

ここのところサウナチャンスがなくて3週間ぶりのサ活。普段原チャリが足なんで雨が降ると行かないんだけど、今日は歩いて行ってみることにした。30分歩いてホームへ。蒸し10分水風呂40秒外気浴5分を3本。雨に打たれる外気浴も全然悪くない。

ステーキ丼にビール

歩きの特権はなんといってもサ飯で一杯できること。気になっていたステーキ丼、うま〜😋

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2024.01.14

29回目の訪問

サウナ飯

今日は気持ちいい快晴。蒸し10分水風呂40秒外気浴5分を3本。蒸しは汗が出てくるまでが熱いことに今さらながら気がつく。

どんどん コスパ店

たなかうどん

肉わかめうどん。ネーミングは田中さんスペシャルってことらしい。

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2024.01.07

28回目の訪問

2024年ととのい初めは蒸し10分水風呂40秒外気浴5分を3本。天気はいいけど気温低めで風強め。

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2023.12.30

27回目の訪問

今年の蒸し納め、ととのい納めは蒸し10分水風呂50秒外気浴6分を3本。年越し準備もととのったな。

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2023.12.16

26回目の訪問

今日は気温低めで風強し。蒸し10+11+12分、水風呂30秒の外気浴5分。今日はお客さん多くサ室も大入り。

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2023.12.09

25回目の訪問

蒸し10分水風呂40秒外気浴6分を3本。今日は寒くないので穏やかな外気浴😌

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2023.12.02

24回目の訪問

(蒸し10分水風呂30秒外気浴6分)×3。外気温が低めなので水風呂を慎重に加減する。外気浴で鳥肌が出るようだと入りすぎ。

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2023.11.25

23回目の訪問

(蒸し8分+水風呂40秒+外気浴6分)×4。

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2023.11.23

3回目の訪問

サウナ飯

日が変わって朝ウナ。蒸し8分×4。キンキンの水風呂は30秒がいい感じ(昨日は入りすぎて外気浴肌寒だったようだ)。グルシンはミャクミャク様より先に痺れがくるけど痺れだした瞬間ぐらいで出た方が良さそう。
前回は朝イチの新幹線で帰らないといけなかったので朝何もできなかったけれど、今回は朝ウナからの朝食バイキングでサ飯、なんて幸せなんだ😃

朝食バイキング

朝から岡山名物バラ寿司に鰆のたたき。うまし!

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