天然温泉 和楽の湯 下関せいりゅう

サウナ：5〜10分 × 3
メディケーション:5分
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

一言：夜勤開け。早目の昼食を求め、下関長府「味納」へ！！初のヨコワ（クロマグロの幼魚）満足の昼食からの「和楽」へ訪問。午前中と云うこともあり、略略貸し切り状態。

Trip out

新規探訪
朝10時オープンに突撃！
一番風呂もらいに行ったつもりが
常連さんつおいね
複合商業施設の駐車場の一角にある
珍しいスタイルの施設
みなさんのレビューをみて
メディテーションサウナに行ってみたくて
でもでもお風呂の種類も多くて
薬湯がめっちゃよかった！
メディテーションサウナは
もちょい照明暗めがタイプかも
珍しい造りでサウナストーン＆ストーブが
下の方にあって
ロウリュすると蒸気が瞬時に上がってきて
柄杓もってた手を火傷しちゃったので
みなさん注意されて下さい！
メインサウナは温度も湿度もちょうど良くて
ゆったり座れていい感じ
全体的に落ち着いてて、
清潔感があって、
露天スペースの緑が多くて、
寝ころび湯で休憩しながら
屋根の隙間から見える空がエモかった
福岡市の方行くより近いし
またいこ

サウナ8-10分×3セット
水風呂30秒×3セット
休憩10分×3セット

今日の遊び

サ室で、腕の位置広げて、胸郭を開いた🩻
なんか胸郭を広げていると、からだ全体をゆるめて、ラクになれるらしい
（by youtubeのえらい先生）

今日は水曜日。夕方からゆっくりサウナに入り続けてきたよ。
風は冷たいね。終盤は、温冷交代浴を繰り返して、これでもかと温めたよ♨️

男湯は改修あって、瞑想サウナができたんですってよ。女湯は、塩サウナのまんまね。まあ、露天風呂に樽風呂あるから、とんとんかしら。

広いショッピングパークにあるお風呂屋さんなんだけど、外気浴していても静かでいいわぁ。
また来るで。

サウナ道、励みます。

夜勤明け弾丸サウナ旅
今日は9時に仕事を終えて9時45分の電車で行く鈍行列車の旅…
いろいろ乗り継いで13時15分に幡生駅に到着
目的地まで2.2㌔もちろん約30分歩きます

目的地ゆめモール下関の敷地内にある和楽の湯 下関せいりゅう
なぜここに来たかというと
11月22日にメディテーションサウナが新設されたからである

身を清めてさっそくメディテーションサウナ
入口がわかりにくいと思ったらサウナラボみたいなの小さい扉でした笑笑
証明は少し明るめで大きさは湯らっくすのメディより少し小さかった…
肝心のサウナストーブはメトス社の南風楼と同じやつ
セッティングはアチアチで他のお客さんがロウリュしてさらにベストコンディション
体が冷えていたので最高に気持ちよかった

水風呂も大きくて水深も座って肩が浸かるくらい
水温も体感で15℃と丁度いい

外気浴スペースもアディロンに寝湯と充実してます

メインサウナはオリンピアのストーブでこちらもメディと違う熱を楽しめるのでぼくは嬉しかった

湯船も電気風呂にジェットバスと充実してました

帰りも幡生駅まで30分のウォーキングから電車で21時に帰宅しました

充実の12時間旅これにて終了