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Siegfried

2023.08.19

16回目の訪問

サウナ：10分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：20分 × 5
合計：5セット

一言：土曜日のルーティーン。今日も8:30スタート。
サウナのテレビで高校野球を観戦。

男

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14.5℃
0
12

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