せいちゃん

2024.10.09

5回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 × 1 塩サウナ🧂×1
水風呂:1.5分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:3セット

一言:
今日は久しぶりのサウナへ!
朝ウナ☀️

友達2人と来て、朝から
今日は夜も奥さんとのサウナが控えているのでサクッと
1セットだけ🧖‍♀️

サ室も全く人がいなく広々と9時オープンからで10分後とかについたので、マットも新しい。
ストーブの真ん前の上段へ😎
 ヒノキの香りもとてもしてよきよき。温度と湿度もちょうどよい。

水風呂の後、
雨が降ってたけど、外には沢山のととのいスペース。

サウナハット🧢を深く被りととのいへ
取った瞬間の空の明るさに 眩しいけど,生きてるな〜と実感する。
人もとても少なくとてもよい フロでした🥰

せいちゃんさんの南増尾健美の湯のサ活写真

ざるそば

ここのそばめちゃ美味しいよ🤤

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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