ジェクサー・フィットネス&スパ 大井町
スポーツジム - 東京都 品川区 会員のみ
スポーツジム - 東京都 品川区 会員のみ
今日は大井町のジェクサーで軽めのプール調教をしに来ました。
体力オバケとよく言われますが、夜勤明けの方がZONEに入っているので更に凄いと自負しております。
実はサウナって体力使いますよね💦
[各温度]
・ドライサウナ88℃
・水風呂19.7℃
・ジェットバス40.5℃
ホントに軽くしか泳いでないけど、やらないよりやった方がいいに決まってます🏊♂️
真っ裸になりスパエリアへ移動、洗い場も空きが少し、今日は立ちシャワーだ🚿
いつも来ない時間帯、12名定員?の🈂️室に6名もいる!初めて見る光景にびっくり👀
サウナの熱さは好き♨️3段目に座ればそれなりに汗をかきますので、テレビを観てやり過ごせばびちゃびちゃになる💦
今日は水風呂ぬるめですが、この季節は、かけ水より低い位なのでちょうど良い🧊
外気浴が出来れば…他のジェクサーはまぁまぁ出来るのに大井町はそこなっ!!
ジェットバスも今日は人気で活気がある🛁
連続2セットでポッカポカです♨️
温まって今日も大井競馬場へいざ参らん🐴
メインR的中しました🎯が、払い戻しがまさかの私っぼい1010円!銭湯かっꉂ🤣𐤔
サウナで整い競馬は整わずな2日間でした。
2022朝日杯FS覇者ドルチェモア元気でした
[追記]22:50
大井町のオススメサウナ飯紹介。
駅から徒歩2~3分、Smart Stay Shizuku大井町斜め向かいにある立ち食い中華[臚雷亭]は、本場中国の味が安価で楽しめる激安センベロ店。
写真の3品+ウーロンハイで940円🍺
男
Lauraさん! ご存知かと思いますが、肉のまえかわも激安立ち呑みでこちらもShizukuの直ぐそばにあります🍺 永楽…随分価格上がりましたね↷
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