湯活のススメ

2020.07.30

1回目の訪問

宝寿湯の薬湯で温まり、サウナでも体の芯まで温まる♨
・サウナ5分⇒水風呂1.5分⇒休憩3分
・サウナ10分⇒水風呂1.5分⇒休憩3分
・サウナ10分⇒水風呂2分⇒休憩5分

湯活のススメさんの都湯のサ活写真

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 23℃
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