湯活のススメ

2020.06.12

1回目の訪問

都内銭湯屈指の灼熱サウナからの冷水風呂に蕩けまくりw
この日は以下3セット
・灼熱サウナ5分⇒冷水風呂2分⇒休憩3分
・灼熱サウナ7分⇒冷水風呂3分⇒休憩3分
・灼熱サウナ10分⇒冷水風呂3分⇒休憩5分

湯活のススメさんの仁岸湯のサ活写真

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 21℃
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