湯活のススメ

2019.05.11

1回目の訪問

この日は泊りでスパリゾートプレジデント。
朝ウナでスチームサウナとドライサウナを1セットずつ。
シャッキリ覚醒して仕事場へw

この日は以下2セット。
スチームサウナ2分⇒ドライサウナ3分⇒水風呂1分⇒ととのい1分
スチームサウナ3分⇒ドライサウナ5分⇔水風呂1分⇒ととのい2分。

湯活のススメさんのスパリゾートプレジデントのサ活写真

  • サウナ温度 46℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃
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