天空のアジト マルシンスパ
温浴施設 - 東京都 渋谷区
サウナ（102℃）：10分 × 4
水風呂（18℃）：1分 × 4
休憩（外気浴）：10分 × 4
合計：4セット
一言：いつも好設定。
流石でした。
3分くらいからたまのような汗が。
サ室温度、湿度のバランス
サウナと水風呂とのバランス
外気浴陽射しと風のバランス。
仕事前に「さぁ行こうか！」
って気持ちに。
いつもありがとうございます。
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