せい＠藍色

18日ぶりのサウナ、冷冷交代浴も含めてしっかり堪能してきました。
肩こりどころか、顔こり（？）までほぐれたような気がします。

やっぱりサウナは偉大ですね😌

明日は静寂のサウナを中心に味わってこようと思います。

色々作業してて、気づいたら21時45分
迷いましたが、一段落つきたいし駆け込み

22時アウフにすべり込み参戦
ウォームアップ０でストーブ前だったのでキツかったです。

２セット目以降は静寂でまったり過ごし、炭酸泉で締め

いいサウナでした。

今日は久しぶりに１日オフだったので、おんりーゆーに来ました。初訪問です。

■ルスカサウナ
露天エリアにあるサウナ小屋です。
定員は5名ほどと小ぶりですが、壁の大きな窓から見える森の景色がとても印象的でした。
ストーブはHARVIAのタワー型で、見た目もかっこよく、木の空間にしっくりと映えます。
セルフロウリュが可能で、5分に一度2杯までOKとのこと。
ロウリュをすると一気に熱が立ち上がり、顔が焼けるような鋭い熱さ。
90℃ながらも、かなりパワーのあるサウナでした。

■ヴィヒタサウナ
浴室内にあるサウナで、壁や天井のいたるところに樫のヴィヒタが吊るされています。
中に入った瞬間に広がる香りがとても心地よく、温度は100℃ながら湿度は低めで、じっくり入れるタイプです。
ストーブの上には「自家製ロウリュストーブ」と書かれた張り紙があり、
その下には「20分に一度ロウリュします。たまにずれます(>.<)」というコメント。
思わず笑ってしまうような可愛らしさがありました。

その張り紙を読んでいたタイミングで、ちょうどオートロウリュが作動。
鳴き声のようなモーター音のあとに、ほんの少しの蒸気が立ち上がる程度の控えめなロウリュ。
それが妙に愛らしく感じられ、このサウナがすっかりお気に入りになりました。

■水風呂・外気浴
水風呂は水質がよく、しっかり冷たくて気持ちがいいです。
入った瞬間に身体がキュッと引き締まり、芯までリセットされるような感覚でした。
外気浴は雨上がりの森の中。
実際に香るわけではないのに、木々の匂いを感じるような静けさがあって、とても心地よかったです。

静かな空気と森の緑に包まれて、“何もしない”を堪能。
いいサウナでした。

ホームに帰るまでが旅です

２日目の疲れを癒すため、サウナ頂きました。

さすがの高温で１セット目は全身ビリビリ焼かれ6分も持ちませんが、２セット目からは落ち着きまったりと入れるようになるから不思議です。

しっかり温冷で身体の疲れを癒したら、炭酸泉で締め。
ホントにこの炭酸泉好きです。温度、炭酸濃度ともちょうど良く、毎回癒されます。

いいサウナでした。

チェックイン

ホームに帰るまでが出張です。

高温サウナ✕２→瞑想サウナ→高温サウナの４セット

高温でも少しマイルドに感じるのは修行の成果かな？
久しぶりに瞑想サウナ入りましたが、やっぱりいいですね。じっくりたっぷり汗かいてスッキリしました。

やっぱり落ちつくなぁ

２日間の疲れを癒すため、朝ウナ頂きました。

まずはスチームサウナで死海の塩を堪能
きめ細やかなお塩でてゅるてゅるに

１セット目から上段でオートロウリュ頂きバチバチに
12℃台の水風呂もホントに気持ちいい

２セット目はオートロウリュなしだったからゆったり過ごせました😌
（後ほどここの最上段がゆったりって、修行成果が出てると気づきました）

締めは炭酸泉でゆったり、、、
秋の気配感じる気持ちいい空気と炭酸泉の温度が心地よく、危うく秦野に帰れなくなりそうでした。

素敵なお客様とスタッフの皆さまにお会いしたくなるのはもちろん、ここのサウナとお風呂が素晴らしいのでまた来たくなります。

ということで、また来ます😁

仕事後に東京のサウナを堪能するつもりが、値段に二の足踏んで結局こちらへ

改めてコスパのよさを実感しながら通勤疲れを癒やしました

色々やるべきことを片付けたご褒美のサウナ
今日は久しぶりにじっくり休憩を含めた３セット

気持ちよい時間過ごせました