りこ

2024.03.20

1回目の訪問

水曜サ活

祝日の午前中到着。
混んでるかと思いきや、浴室とサウナは空いてる!!!
岩盤浴は混んでるかもですが…

とにかく綺麗!!

まず、露天エリア。
快晴だったタイミングで入れて、スカイツリーまでくっきり見えました。

外気浴スペースも寝椅子とチェアが全部で15脚ほどあって、青空見ながら寝転べます。

さて、サウナ。
オートロウリュウが1hに3回あり。

段差になっていて、上段はかなり熱くて5分居れなかった。
オススメはテレビ前の2段に体育座り。
何か凄く汗の出るサウナでした。

水風呂は15.7℃ぐらいで心地良い。

内気浴用のチェアも9脚ぐらいあり。


今日は
サウナ 水風呂 外気浴×3セット

やっぱり、外気浴中に息を吐き切った時に感じる喉の上側での爽快感。
脳内ミントみたいな感じ。大変良い◎

満足でした!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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