Taka Eren

2024.06.29

23回目の訪問

22:10 IN
いつも通り身を清めて、薬湯で湯通しして、水風呂で水通しして

SSKさんのロウリュ10分、水風呂1分、外気浴10分
その後は🈂10分、水風呂1分、外気浴10分を4セットいただいて、途中、炭酸泉や内イスで休憩も入れながら

1:55 OUTの5セットでした。

最初のSSKさんのロウリュで整い過ぎて、その後のセットから眠気がハンパじゃなかったです。
今日もありがとうございました。

Taka Erenさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
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