Taka Eren

2024.06.23

23回目の訪問

仕事が早く終わって、家に帰ったら家族が誰もいない。じゃあ行こうって事で今日も来ました。

18:10 IN
洗体して、薬湯で湯通し、水風呂で水通しして

SSKさんのロウリュ12分、水風呂1分、外気浴15分
🈂8分、水風呂1分、外気浴10分
薬湯、超音波風呂に入り
SSKさんのロウリュ10分、水風呂1分、外気浴でウトウト
🈂10分、水風呂1分、外気浴10分
爆風ロウリュ(1.2.4.5.6)、水風呂1分、外気浴10分
白湯で締めて

21:50 OUTの5セットでした。

最初のロウリュでもう頭がぐるぐるする位にととのってたので、ここ最近の中で一番気持ち良くサ活が出来ました。

また次の週末まで仕事頑張れそうです。

Taka Erenさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
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