たごさく

2021.02.15

5回目の訪問

サウナ:13分12分
水風呂:1分 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット

一言:
夜勤前に焼肉屋さんでカツカレーを食べた後にライドオン。
毎回書いてしまうかもしれないけど
ここの水風呂は格段に冷たくて気持ちいい。
すぐに気管まで冷える感じがして良い。
一気に血管が細くなって意識が遠のきそうになる。
この感覚がなんか良い。
でも危ないんだろうなって重いながらの入水。
いつもなんか気を付ける。

休憩スペースも木出来ており、ゆっくり横になれるのは良い。
露天風呂のドアと近いが、風が通らないため長野の寒い冬でもゆっくりできた。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
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