サウナ&カプセル アムザ
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
ちょっと久しぶりのアムザー
だらだら昼間からサウナでゆっくり
最高です。
今日はペンギンルームをマスターしました！🐧
って言ってもアウフを受けた後や
体にしっかり熱がこもった状態で
ペンギンルームへGO!
そのまま 冷水シャワーを頭から浴びまくること
1分ぐらい 脇や首筋にしっかりシャワーを当てるとなおよし！
しっかり冷やされたら 体を拭いて休憩ー
めっちゃ気持ちえーーー
やばっ くせになりそう。
ほんで今日は「だいすけざうるす」さんと偶然しましたー
挨拶だけで、失礼しましたー
またよろしくお願いしますー
歩いた距離 4km
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