45

2024.06.02

18回目の訪問

最近弛んだ体を引き締めるため筋トレを頑張る45です笑

サウナで代謝は良くなっていますが、筋肉は付かないので
筋トレも頑張らないと!筋肉つけて海に泳ぎに行ける体を作ります!!



本日のアウフグース
あやぱるさん
「かまどの猛獣orサ室の女神」
ねっぱやしさん
「クラシックアウフグース」


あやぱるさんのアウフは昔アベタイガーさんがやってたかまどの神降臨に似たものかなと思いましたが少し優しめ!
有り難かった気持ち良いアウフでした!


クラシックは2度目今回は2階で受けてみるかと安易な考えで2段目に上がって楽しんでいたら、、

ソードアートオンラインの曲でロウリュウ6回入れて目が点に👀………

自分の汗が沸騰してるのかと思うぐらい熱くなって
リタイアしてしまったw
まだまだですね😥

調子に乗らずに次は1段目で最後まで楽しみます!

45さんの毎日サウナ 前橋本店のサ活写真
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